Kraft Sprüche

Du musst nicht alles auf einmal schaffen. Aber du darfst heute anfangen.

Kraft ist nicht immer laut. Manchmal ist sie einfach: weitermachen.

Wenn du denkst, es geht nicht mehr: Atmen. Einen Schritt. Dann den nächsten.

Du bist stärker, als dein müder Kopf dir gerade erzählt.

Auch kleine Fortschritte sind Fortschritte – und sie zählen.

Manchmal ist Mut nur ein leises „Ich probier’s nochmal“.

Du darfst wackeln. Du darfst zweifeln. Und du darfst trotzdem weitergehen.

Kraft hat viele Formen: Nein sagen, Hilfe holen, Pause machen.

Du musst nicht perfekt sein, um voranzukommen.

Wenn’s schwer wird: Nicht härter werden – sondern sanfter zu dir.

Du bist nicht hinterher. Du bist unterwegs.

Du darfst langsam sein, solange du dir treu bleibst.

Stärke ist, wenn du dich nicht aufgibst – auch nicht an schlechten Tagen.

Manchmal ist der größte Schritt: aufzustehen und wieder du zu sein.

Du bist kein Problem, das gelöst werden muss – du bist ein Mensch, der Zeit braucht.

Halte nicht durch um jeden Preis. Halt durch mit Sinn: mit Pausen, mit Hilfe, mit Herz.

Du brauchst nicht mehr Kraft – du brauchst manchmal nur weniger Druck.

Dein Tempo ist okay. Dein Weg ist okay. Du bist okay.

Du bist nicht allein mit dem Schweren. Und du musst es nicht alleine tragen.

Du hast schon so viel geschafft. Das ist kein Zufall – das bist du.